Monika Pandey - Menjaga kesehatan mental merupakan aspek penting dalam kehidupan sehari-hari yang sering kali diabaikan orang. Padahal, menjaga kesehatan…
Monika Pandey - Pasta gigi arang atau charcoal toothpaste belakangan ini semakin populer di kalangan mereka yang ingin memiliki senyum…
Monika Pandey - Tungau kasur adalah salah satu masalah kesehatan yang seringkali dianggap remeh, padahal dapat memengaruhi kualitas tidur dan…
Monika Pandey - Kanker esofagus adalah jenis kanker yang mempengaruhi saluran makanan (esofagus), yang menghubungkan tenggorokan ke lambung. Salah satu…
Monika Pandey - Hubungan antara kurang tidur dan kerentanan terhadap infeksi virus pilek telah dibuktikan oleh berbagai penelitian ilmiah. Tidur…
Monika Pandey - Refleksi kaki adalah teknik pijat tradisional alami yang berfokus pada titik-titik tertentu di telapak kaki. Metode ini…
Monika Pandey - Insomnia adalah gangguan tidur yang ditandai kesulitan tidur, sering terbangun di malam hari, atau bangun dini dan…
Monika Pandey - Merawat kulit wajah secara rutin dan teratur merupakan investasi penting untuk menjaga penampilan, kebersihan, dan kesehatan kulit.…
Monika Pandey - Kurang tidur dapat berdampak pada kesehatan fisik dan mental, serta meningkatkan risiko penyakit serius, termasuk kanker. Tidur…
Monika Pandey - Minum air putih sangat penting untuk menjaga hidrasi, kesehatan tubuh, fungsi organ, energi, dan keseimbangan cairan sepanjang…
